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Las naranjas se consideran como una especie de berries ▬al igual que otros cítricos▬ que crecen en los árboles. Son una evergreen.
Son frutos seccionados. Las secciones se denominan carpelos. Cada carpelo contiene pulpa, jugo y semillas. La cáscara tiene una atmósfera de cuero y contiene glándulas sebáceas.
Estas son algunas de las variedades de naranjas: hamlin, templo, abersweet, moro, piña, valencia, rojo ombligo, ombligo.
▬ Ricas en vitamina C, beta-caroteno y bioflavonoides: lo que las convierte en alimento muy recomendado para la prevención del cáncer
▬ Contienen pequeñas cantidades de las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y E
▬ Buenas para los dolores de garganta y encías doloridas, así como para prevenir o combatir resfriados
▬ Excelentes contra los problemas circulatorios y las venas varicosas al tener componentes que fortalecen los vasos sanguíneos
▬ Previenen el escorbuto
▬ Una naranja al día facilita un ciento treinta por ciento de la asignación diaria recomendada de vitamina C
▬ Las propiedades anti cancerígenas son asimismo un factor que incita a su consumo. El Instituto Nacional de Cáncer de EE. UU. achaca al consumo masivo de zumo de naranja la reducción de cánceres de estómago en los últimos años en este país
▬ La piel y la flor de la naranja han sido tradicionalmente utilizadas en medicina natural. La piel contiene hesperidina y limonina, que son empleadas en el tratamiento de la bronquitis crónica
▬ Las naranjas ayudan a las personas a mantenerse hidratadas, proporcionan potasio y regulan la presión de la sangre
▬ Contienen pectina que es un tipo de fibra soluble en agua y que trabaja para reducir el colesterol en la sangre
▬ Las naranjas contienen ácido fólico, vitamina B, que ayuda a combatir las enfermedades del corazón, y los defectos congénitos
▬ Combaten los radicales libres que son perjudiciales para el cuerpo humano
▬ Ayudan a quemar grasa de manera efectiva